Szkoła Rodzenia Online

Wyjątkowa oferta! Jedyne 49 zł za 12 miesięczny dostęp! (cena regularna - 249 zł)

5 na 5 użytkowników poleca nas!

Maria

Zajęcia na żywo cudowne, wysoki poziom przekazywania wiedzy, bardzo podobały mi się informacje od położnej…

5 na 5 użytkowników poleca nas!

Anna

Pani Agnieszka jest mistrzynią w położnictwie, zna dużo tajemnic i trików które pozwolą…

5 na 5 użytkowników poleca nas!

Ewelina

Najlepsze zajęcia na żywo, jakie kiedykolwiek miałem! Miła atmosfera, praktyczna wiedza i wiele bonusów. Dużo…

5 na 5 użytkowników poleca nas!

Weronika

Rzetelna, mądra wiedza prowadzącej położnej, uświadamianie o istnieniu pewnych problemów o których…

5 na 5 użytkowników poleca nas!

6_ChromaStock_11633871_900x300.png

Aby zapewnić dziecku dobry start, dbaj o nie już od chwili poczęcia. Przede wszystkim, dostarczaj niezbędne wartości odżywcze, takie jak: białko, tłuszcze, węglowodany, witaminy oraz minerały. Pamiętaj też o regularnym spożywaniu posiłków.
Nie zaniedbuj ruchu fizycznego i pozytywnego myślenia oraz staraj się zmniejszać do minimum ilość stresowych sytuacji. Postaraj się też przygotować psychicznie na zmianę, jaka szykuje się w twoim życiu. Zadbaj o dobry i długi sen. Najlepiej będzie, gdy będziesz kładła się spać nie później niż o 21.00.