Szkoła Rodzenia Online

Wyjątkowa oferta! Jedyne 49 zł za 12 miesięczny dostęp! (cena regularna - 249 zł)

5 na 5 użytkowników poleca nas!

Maria

Zajęcia na żywo cudowne, wysoki poziom przekazywania wiedzy, bardzo podobały mi się informacje od położnej…

5 na 5 użytkowników poleca nas!

Anna

Pani Agnieszka jest mistrzynią w położnictwie, zna dużo tajemnic i trików które pozwolą…

5 na 5 użytkowników poleca nas!

Ewelina

Najlepsze zajęcia na żywo, jakie kiedykolwiek miałem! Miła atmosfera, praktyczna wiedza i wiele bonusów. Dużo…

5 na 5 użytkowników poleca nas!

Weronika

Rzetelna, mądra wiedza prowadzącej położnej, uświadamianie o istnieniu pewnych problemów o których…

5 na 5 użytkowników poleca nas!

2_ChromaStock_11633871_900x300.png

Nacięcie krocza może powodować wiele dolegliwości bólowych jak również duży dyskomfort związany z wykonywaniem niektórych czynności. Problematyczne może być np. siadanie, oddawanie moczu, stolca lub uprawianie seksu. Jeśli zatem czujemy potrzebę związaną z oddaniem moczu, wejdźmy pod prysznic i załatwmy się jednocześnie nakierowując na krocze strumień chłodnej wody. Starajmy się siadać wyłącznie na specjalnej poduszce, z wygodnym otworem w środku, która rozwiązuje problem odczuwalnego bólu. W przypadku, gdy rana się zagoiła i pozostała po niej twarda, utrudniająca współżycie blizna, warto potraktować ją maścią silikonową, której celem jest zmiękczenie zbliznowacenia. Aby uniknąć nadmiernego bólu przy oddawaniu stolca, stosujmy dietę bogatą w błonnik czyli świeże warzywa i owoce - wówczas unikniemy problematycznych zatwardzeń i ulżymy sobie w cierpieniu.