Bezpłatnie i online

5 na 5 użytkowników poleca nas!

Polecam zajęcia! Pani Agnieszka ma ogromną wiedzę, wie jak ją przekazać, czyli konkretnie i z zaangażowaniem.
Ewelina

5 na 5 użytkowników poleca nas!

Rewelacja! Format zajęć i tematyka bardzo interesująca. Polecam każdej przyszłej mamie.
Patrycja

5 na 5 użytkowników poleca nas!

Ogrom merytorycznej i praktycznej wiedzy! To moje pierwsze dziecko, ale czuję się świetnie przygotowana.
Małgosia

5 na 5 użytkowników poleca nas!

Przemiła Pani prowadząca, położna z długim stażem, która na bieżąco odpowiadała na pojawiające się pytania. Polecamy wszystkim przyszłym mamom i tatusiom!
Karolina

5 na 5 użytkowników poleca nas!

Szkoła Rodzenia CMP Online to:

• dedykowana położna i konsultantka
• 15 godzin szkolenia
• bez wychodzenia z domu
• materiały szkoleniowe
• rehabilitacja uroginekologiczna
• rabaty i zniżki!

5 na 5 użytkowników poleca nas!

ChromaStock_4992532_900x300.png

Istnieje wiele niefarmakologicznych metod łagodzenia bólu porodowego. Jedną z nich jest masaż połączony z techniką relaksacyjną. Masaż posiada właściwości zmniejszające napięcie w mięśniach, przez co pozwala rozluźnić spięte bólem ciało.
Zrelaksować się pomoże też pozycja sprzyjająca kołysaniu np. w fotelu bujanym. Bujanie pomaga kontrolować oddech, a więc i sprzyja relaksowi. Spacer z kolei pomaga wyzwolić silniejsze i bardziej regularne skurcze.
Warto też postawić na zmianę pozycji w trakcie porodu. Tkwienie w tej samej pozycji przez cały poród może powodować zwiększony ból i dyskomfort. Zmiany pozycji z kolei ułatwiają i przyspieszają przebieg porodu.

Szczepienia przeciwko
COVID-19 w CMP!

Nowość! Pakiety badań
pocovidowych

Badania laboratoryjne w CMP
- umów się przed wizytą w oddziale