Bezpłatnie i online

5 na 5 użytkowników poleca nas!

Polecam zajęcia! Pani Agnieszka ma ogromną wiedzę, wie jak ją przekazać, czyli konkretnie i z zaangażowaniem.
Ewelina

5 na 5 użytkowników poleca nas!

Rewelacja! Format zajęć i tematyka bardzo interesująca. Polecam każdej przyszłej mamie.
Patrycja

5 na 5 użytkowników poleca nas!

Ogrom merytorycznej i praktycznej wiedzy! To moje pierwsze dziecko, ale czuję się świetnie przygotowana.
Małgosia

5 na 5 użytkowników poleca nas!

Przemiła Pani prowadząca, położna z długim stażem, która na bieżąco odpowiadała na pojawiające się pytania. Polecamy wszystkim przyszłym mamom i tatusiom!
Karolina

5 na 5 użytkowników poleca nas!

Szkoła Rodzenia CMP Online to:

• dedykowana położna i konsultantka
• 15 godzin szkolenia
• bez wychodzenia z domu
• materiały szkoleniowe
• rehabilitacja uroginekologiczna
• rabaty i zniżki!

5 na 5 użytkowników poleca nas!

Ciąża to piękny czas, pełen nowych doznań i emocji. Jednak czasami pewne zachowania kobiet w ciąży, dla nich samych, są co najmniej dziwne. Do takich należy zapominanie, roztargnienie i problemy z koncentracją. Wymienione powyżej dolegliwości opisują konkretne zjawisko, które naukowcy opisali jako pregnezja, czyli amnezja ciążowa.


Będąc w ciąży i odczuwając zaburzenia z pamięcią i koncentracją, śmiało możesz przerzucić winę na hormony, stres lub natłok spraw związanych w ciążą, które aktualnie stały się dla Ciebie priorytetowe.


Działanie estrogenów i progesteronu ma ogromny wpływ na pracę ośrodkowego układu nerwowego. Ciąża to stan kiedy ich poziom znacznie się zwiększa, co odbija się na zachowaniu i samopoczuciu kobiety. Jeśli zauważysz u siebie takie objawy, po pierwsze nie stresuj się, to nic groźnego. Zapisuj najważniejsze sprawy, ustawiaj przypomnienia w telefonie, proś bliskich o przypominanie i wyrozumiałość. Zapisuj pytania do lekarza czy położnej, ćwicz pamięć. Zadbaj o wypoczynek i zdrowy sen. Niewyspanie tylko pogłębi problemy z koncentracją. Staraj się nie przytłaczać siebie ilością obowiązków i spraw do załatwienia, stres nie pomaga w walce z pregnezją. Znajdź czas na odpoczynek i aktywność fizyczną. Spaceruj i dbaj o wietrzenie pomieszczeń.

Pamiętaj, pregnezja to amnezja ciążowa, a to znaczy że jej objawy kiedyś miną.

Szczepienia przeciwko
COVID-19 w CMP!

Nowość! Pakiety badań
pocovidowych

Badania laboratoryjne w CMP
- umów się przed wizytą w oddziale