Poród to czynność, która oprócz tego, że jest jednym z największych cudów natury, jest też niezwykle bolesnym doświadczeniem dla matki. Dlatego należy zastanowić się jak można przygotować się do tego wielkiego wydarzenia i czego należy się spodziewać.
Jak mówią psychologowie, wiele zależy od nastawienia, i choć zapewne wielu uzna to za fraze, to jednak jest w tym wiele prawdy. Jadąc do porodu, trzeba myśleć pozytywnie, o przyjemnych rzeczach, a nie o bólu, który będzie nam towarzyszył, bo tego nie da się uniknąć. Możemy na przykład pomyśleć, że za chwile na tym świecie pojawi się nowy człowiek. To wielka chwila!
Czas przed porodem, trzeba wykorzystać na nabywanie nowych umiejętności. Na przykład oddychanie. Najlepiej zapisać się do szkoły rodzenia, gdzie specjaliści nauczą nas w jaki sposób oddychać, by jak najlepiej sobie pomóc.
Pamiętajmy, że personel medyczny, jest tam aby nam pomóc, więc mimo bólu, współpracujmy z nimi, starajmy się być miłe.
O tych wszystkich sprawach widzianych oczami ekspertów, dowiemy się w szkole rodzenia, gdzie dba się nie tylko o ciało matki ale i o ducha.