Szkoła Rodzenia Online

Wyjątkowa oferta! Jedyne 49 zł za 12 miesięczny dostęp! (cena regularna - 249 zł)

5 na 5 użytkowników poleca nas!

Maria

Zajęcia na żywo cudowne, wysoki poziom przekazywania wiedzy, bardzo podobały mi się informacje od położnej…

5 na 5 użytkowników poleca nas!

Anna

Pani Agnieszka jest mistrzynią w położnictwie, zna dużo tajemnic i trików które pozwolą…

5 na 5 użytkowników poleca nas!

Ewelina

Najlepsze zajęcia na żywo, jakie kiedykolwiek miałem! Miła atmosfera, praktyczna wiedza i wiele bonusów. Dużo…

5 na 5 użytkowników poleca nas!

Weronika

Rzetelna, mądra wiedza prowadzącej położnej, uświadamianie o istnieniu pewnych problemów o których…

5 na 5 użytkowników poleca nas!

6_ChromaStock_11633871_900x300.png



Ciąża to wspaniały okres w życiu każdej kobiety. Czas kiedy wszyscy zawracają na nas szczególną uwagę. Nie ma co ukrywać, kobieta w ciąży ma wiele przywilejów. Ale jest też druga strona medalu. Znajdują się na niej rzeczy, których młodej mamie robić nie wolno.
Zacznijmy od rzeczy najbardziej oczywistych, ale powtarzanych chyba zbyt rzadko, ponieważ wiele mam ciągle nie dało się przekonać. Podczas ciąży należy definitywnie unikać papierosów oraz alkoholu. Nawet najmniejsza ilość tych substancji może spowodować ogromne zmiany w rozwoju dziecka, a w konsekwencji może nawet prowadzić do całej gamy chorób, których przecieczcież nie chcemy.
Kolejną sprawą są sporty urazowe. Jak nietrudno się domyślić w okresie ciąży należy unikać tego typu czynności. Przez te 9 miesięcy wszelka aktywność fizyczna musi odbywać się w bezpiecznych i komfortowych dla matki warunkach.  W jedzeniu warto słuchać swojego organizmu i ulegać ciążowym zachciankom, bo są one sygnałem, czego nam właśnie potrzeba.
Ale pamiętajmy o unikaniu potraw surowych.